我经常听到电视上说：“弘扬体育精神，争做强国少年”。到底这句话是什么意思呢？

我问班主任盛老师，盛老师告诉我说：“等你参与进来，设身处地去感受，就知道里面真正的道理了，还有你要经常锻炼身体，好好上体育课。”我似懂非懂地点了点头。

从那以后，我上体育课格外认真，每次上课体育老师都会教我们许多种运动，我也会在课余时间练习。

终于，我们等到了一次展现自己的机会。盛老师说：“这个星期日，学校在操场上举办体育竞赛活动。”我们都兴奋不已。

星期日，我们早早地来到了学校，同学们和我一样，精神饱满，整装待发。首先是100米比赛，我们铆足了劲儿，大家都跑得很快。接着是仰卧起坐，我的同伴帮我压着脚，我飞快地做了起来，做完觉得肚子酸酸的，一共做了47个，自我感觉挺好的，属于正常发挥。

我边深呼吸边慢慢地走到跳绳场地，1分钟跳绳开始了，跳到最后的时候，有点心跳加速，幸好裁判吹了结束的哨子。接下来是坐位体前屈，我在家里拼命地练习过这个项目，肚子要折叠，手指尖要前伸使劲儿往脚的位置摸，开始我摸不着脚，现在已经好多了，但还是感觉大腿的筋扯得疼。

最后一个项目是激动人心的1000米，跑起来真是越跑越累，越累越不想跑。但是，我满脑子都是一个信念：再坚持坚持，我可以的，马上就到终点了！跑完了就可以吃夏一冉同学带的手工蛋糕啦！就这样，我竟然跑了第一名，我心里想，难道是刚才坐位体前屈的时候把筋拉开了？我跑步的时候一大步、一大步的，这次跑得非常快！

品尝着美味的手工蛋糕，似乎刚才的苦和累都烟消云散了，幸好没放弃，坚持就是胜利！接下来，我一定会坚持体育锻炼，成为一名身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的强国少年，这难道不就是“弘扬体育精神，争做强国少年”的意义吗？

青岛基隆路小学 四（3）中队

朱浩源

指导教师：盛晓文